Barbara | Kinder- en jongerencoach en gezinscoach

Welkom bij Praktijk Bink.

In mijn praktijk voor kinder-, jongeren- en gezinscoaching bied ik al ruim 7 jaar ondersteuning aan kinderen en gezinnen, met een focus op sterk ouderschap, de kracht van kinderen en het vinden van passende oplossingen voor uiteenlopende uitdagingen. Met oog voor het geheel bied ik diverse vormen van coaching en therapie, afgestemd op de unieke behoeften van elk kind, jongere en gezin.

 Als ouders willen we dat het leven rondom onze kinderen en ons gezin soepel verloopt, met gezelligheid en harmonie in huis en een succesvolle ontwikkeling van onze kinderen. Gelukkig is dat meestal ook zo! Maar er kan veel gebeuren in een (kinder)leven, en soms weten kinderen (en ouders) niet goed hoe hiermee om te gaan.

Het kan zijn dat je kind niet lekker in zijn vel zit, zich anders gedraagt, of emotioneel is; boos, verdrietig of angstig. Je signaleert het, probeert te helpen, maar merkt dat je even niet meer weet hoe je kind te helpen. Misschien wil je kind niet praten over wat er in hem of haar omgaat, of werkt je hulp zelfs averechts. Er ontstaat strijd of je kind trekt zich terug. Je maakt je zorgen. Dan kan ik als kindercoach helpen om samen te onderzoeken wat jij als ouder zelf kunt doen of wat je kind nodig heeft om weer in balans te komen.

Mijn praktijk staat voor:

• Ouders als Expert: Afhankelijk van de leeftijd van het kind en de hulpvraag betrek ik ouders bij het traject. Ouders zijn de experts van hun kind, hebben de grootste rol in het leven van hun kind en zullen deze belangrijke rol blijvend vervullen.

• Professioneel warm en betrokken: Ik bied een professioneel warm en betrokken benadering waarin kinderen en ouders zich gehoord en gesteund voelen.

• Kwaliteiten en Kansen: Ik werk altijd vanuit de kwaliteiten, kansen, mogelijkheden en de uniekheid van kinderen en hun gezinnen. Daarom is er geen standaardaanpak, maar zijn alle trajecten uniek.

• Gevarieerde Werkvormen: We werken met verschillende methodes zoals gesprekken, spellen, creatieve activiteiten, buitenwandelingen, systemische opstellingen en visualisaties.

Samen zorgen we ervoor dat je kind weer lekker in zijn of haar vel zit, zich kan ontwikkelen en een harmonieuze bijdrage kan leveren aan het gezinsleven.

Hulp bij:

• Sociale Onhandigheid: Leren vrienden maken en behouden.
• Omgaan met diagnoses zoals ADHD en ASS.
• Assertiviteit: Opkomen voor jezelf.
• Zelfvertrouwen: Sterker in je schoenen staan.
• Emotieregulatie: Leren kennen van en omgaan met emoties.
• Piekeren: Omgaan met levensvragen en zorgen.
• Gevoelens Ontdekken: Omgaan met nieuwe of onduidelijke gevoelens.
• Identiteit: Vragen zoals ‘Wie ben ik?’ beantwoorden.
• Perfectionisme en Faalangst: Alles heel goed willen doen en bang zijn om fouten te maken.
• Emotionele Gebeurtenissen: Omgaan met situaties zoals scheiding van ouders, verlies, en verhuizing.
• Vol Hoofd: Zorgen, concentratieproblemen, en verantwoordelijkheidsgevoelens.
• (In)Slaapproblemen: Omgaan met vermoeidheid en prikkelbaarheid.
• Schoolzorgen: Moeite met de overstap naar de middelbare school, teruglopende resultaten, of je niet op je plek voelen.

 
Voor Jongeren:

Bij het volwassen worden kun je nieuwe uitdagingen en onzekerheden tegenkomen, zoals vragen over je identiteit, losmaken van je ouders, sociale druk en levenskeuzes. Deze gevoelens zijn normaal, maar kunnen soms overweldigend zijn en leiden tot somberheid en verwarring.

Praten met ouders, vrienden of iemand van school kan helpen, maar soms is het verhelderend om met een buitenstaander te praten. In coaching onderzoeken we samen de oorsprong van je gevoelens en hoe je ermee om kunt gaan, zodat je meer rust en ruimte in je leven krijgt. Als dit je aanspreekt, nodig ik je graag uit voor een kennismakingsgesprek.

Hulp bij:

• Somberheid
• Keuzestress: school/werk/vrienden/relatie
• Conflicten met ouders/vrienden
• Levensvragen
• Verlies van een dierbare
• Druk van buitenaf: ouders, vrienden, samenleving
• Gevoel anders te zijn en moeite met aansluiting vinden